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把 握 自 我,发 展 事 业 我们都想发挥自己聪明、才智、能力,都想在一定的时间、一定的范围显示自己,做出工作成绩。可是,很多时候事与愿违,往往因为人际关系、身体等原因导致工作失利,造成我们精神萎靡,情绪低落、失眠、焦虑等不利于工作的现象,为此,我们每个人都曾经通过多种途径试探过各种各样的排忧解难的方法,可常常收效甚微,使这些现象在个人身上形成了痼疾。其实,问题的关键还在于自己,在于自我认识、自我支配、自我驾驭、自我掌握一套科学有效的自我主宰的自然规律。
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